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集团企业工会女职委举办“饮食营养与健康”专题讲座

更新日期:2013-03-08 09:36:22 点击率:次

  为喜迎“三·八”国际妇女节,全面提升广大女职工综合素质,进一步打造健康型、常识型、活力型女职工队伍,3月7日下午,集团工会女职委举办了“饮食营养与健康”专题讲座,特邀温州医学院附属第一医院营养科副主任谷斌斌主讲,来自国资委、集团系统70多名女职工参加讲座。

   谷主任围绕如何科学饮食吃出健康等内容进行了精彩讲解,突出平衡膳食与促进健康间的密切关系,建议大家在饮食过程中既要做到营养均衡,又要注意养成良好的饮食习惯。拥有健康身体和享受美好的人生,需要通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒与改善不良生活方式等来获得。
  此次讲座,让广大女职工对健康科学的生活新理念有了新的了解,在增强自我保健意识的同时,也对重视、改善生活质量,提高生活品质形成共鸣。(集团企业工会)



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